Hollywood oyuncusu Steve Jobs’un diyetini uyguladı: Acılar içinde hastaneye koştu…

Teknoloji devi Steve Jobs’un biyografisi için hazırlık yaparken onun “meyve” diyetini deneyen Ashton Kutcher hastanelik oldu. 

Ashton Kutcher, Steve Jobs’un biyografisi için hazırlık sürecinde, meyve, kuruyemiş ve tohumdan oluşan sıkı bir diyet uyguladığı sırada pankreas sorunları nedeniyle hastaneye kaldırıldığını açıklamıştı. 

Kutcher, USA Today’e verdiği röportajda, “Meyve diyeti ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Filmi çekmeye başlamadan iki gün önce, pankreas seviyelerim kontrolden çıkmış bir şekilde hastaneye gittim. Gerçekten korkutucuydu” sözleriyle yaşadığı süreci anlatmıştı.

Kutcher, filmde Jobs’a benzemek için yalnızca diyeti denemekle kalmadı; aynı zamanda iş insanının yürüyüşünü ve jestlerini taklit edebilmek için saatlerce video izleyerek hazırlık yaptığını belirtti.

Steve Jobs vejetaryenliği benimsemişti

Steve Jobs, yaşamı boyunca vejetaryenliği benimsemiş, sade ve seçici bir beslenme düzeni uygulamıştır. Üniversitedeyken okuduğu “Küçük Bir Gezegen İçin Diyet” adlı kitap, onun eti beslenmesinden çıkarma kararında etkili olmuştur. Daha sonra detoks ve oruç gibi uç diyet yöntemlerini deneyerek haftalarca yalnızca elma veya havuçla beslenmiştir. Üniversite yıllarındaki diyetinde büyük ölçüde tahıllar, hurma, badem ve taze meyve suyu bulunuyordu; özellikle kilolarca havuç tercih ediyordu. Arnold Ehret’in “Kassız Diyet Şifa Sistemi” adlı kitabından ilham alarak ekmek, tahıl ve süt ürünlerini de beslenmesinden çıkarmıştı. Ayrıca ara sıra birkaç gün ile bir hafta arasında değişen oruçlar tutuyordu.

Sağlıklı beslenmeye dikkat eden Jobs’a 2003 yılında nadir görülen bir pankreas kanseri tanısı konuldu. Doktorlar ameliyat önerdi; ancak Jobs, bol havuç ve meyve suyuna dayalı sıkı bir vegan diyetiyle kendini tedavi etmeyi seçti. 

Beş yıl sonra ameliyat olan Jobs, bu süreçte fiziksel olarak ciddi ölçüde zayıfladı. Beslenmesine ara sıra limon otu çorbası ve fesleğenli sade makarna gibi yiyecekleri eklese de havuç tutkusundan vazgeçmedi.

2011 yılının başlarında ABD Başkanı için Silikon Vadisi’nde bir akşam yemeği planlamaya yardım ederken, Haziran ayında katı gıda tüketemeyecek duruma geldi. Steve Jobs, 2011 yılının Ekim ayında ailesi ve sevdiklerinin yanında hayata veda etti.

Related Posts

Sosyal medya ‘güzellik algısı’: Gençleri depresyona sürüklüyor

Türkiye Psikiyatri Derneği’nden Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, ergenlik çağında yaygın görülen anoreksiyanın ölümcül sonuçlara yol açabileceğini belirtti. Dönmez, sosyal medyanın zayıflık mitini pekiştirdiğini ve ailelerin gençleri bu baskıdan koruması gerektiğini vurguladı.

Rahatsızlığı nedeniyle her yediğini kusunca 41 kiloya düştü, ameliyatla sağlığına kavuştu

Yaklaşık 4 yıl boyunca yaşadığı sağlık problemi nedeniyle 2 kez ameliyat olan, sıkıntıları geçmediği için 70 kilodan 41 kiloya kadar düşen Sabiha Demirden (44), tüm şikayetlerinin kalın bağırsağındaki darlıktan kaynaklandığını öğrenince şoke oldu. Antalya’da Prof. Dr. Tuğrul Çakır’ın gerçekleştirdiği 2,5 saatlik ameliyat ile sağlığına kavuşan Sabiha Demirden, yeniden doğduğunu söyledi.

Uzmanı uyarıyor: Yazın çay ve kahve tükettiğiniz miktar kadar fazladan su için

Uzmanı uyarıyor: Yazın çay ve kahve tükettiğiniz miktar kadar fazladan su için

MS hastaları ve doktorlar farkındalık etkinliğinde bir araya geldi

Türkiye Multipl Skleroz (MS) Derneği tarafından düzenlenen etkinlikte MS hastaları ve hekimler hem hastalığın güncel durumunu değerlendirdi hem de sanat atölyesi ve nefes egzersizleriyle farkındalık çalışması yaptı.

Toplu sözleşme öncesi sağlık emekçileri taleplerini Edirne’den dile getirdi

Toplu sözleşme öncesi sağlık emekçileri taleplerini Edirne’den dile getirdi. Burada yapılan basın açıklamasında konuşan Genel Sağlık İş Sendikası Genel Başkanı Dr. Derya Uğur, “Bu kez o masada ilk kez kamu emekçisinin sözü söylenecek. 6 milyonun alım gücüne, haklarına böylesi keyfi bir karar mekanizmasıyla kader biçenler bu kez o masada karşılarında gerçekleri haykıran bir taraf görecek” dedi.

Yattığınız yerden postürü çökertmeyin! Bozukluk uykuda başlıyor, pozisyonunuzu düzeltin

Gece uyurken aldığınız pozisyon bütün duruşunuzu etkiler. Eğer çökmeye veya kamburlaşmaya meyilliyseniz basit değişiklikler daha iyi hizalanmayı destekleyebilir ve zamanla biriken gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Peki yanlış alınan yatış pozisyonları ve gün içinde yapılan duruş bozuklukları nelerdir?